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三周走路 健身减肥计划
发布时间:2014-05-28让我们一起来实施3周的训练计划,3周后你的步行速度将达到8公里/小时,每小时燃烧掉的热量就是410卡路里。坚持下去,减肥就将在走中实现。而这个训练包括大量的技巧和练习,让我们从第一步开始。
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美丽吃出来
发布时间:2014-05-28 -
苗条身材的饮食小秘密
发布时间:2014-05-28康宝莱咨询师 苏珊•鲍尔曼 撰文 你可能会认为那些吃得健康、身材姣好的人一定花了很多精力安排每日的饮食。但是,他们除了关注每顿饮食之外究竟如何保持健康的体重呢?
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逃脱无脂肪饮食的陷阱
发布时间:2014-05-28 -
体型的重要性
发布时间:2014-05-28 -
康宝莱牌蛋白混合饮料
发布时间:2016-04-06 -
想瘦?这几类高热量食物你一定要远离!
发布时间:2016-07-06 -
康宝莱专家告诉您-身处办公室该如何减肥
发布时间:2011-06-01步入夏季,爱美的你是不是已经开始瘦身?当你满怀信心的踏入办公室,准备开始新一周的减肥计划,你可能还没意识到,办公室将成为你瘦身路上一个巨大障碍。
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康宝莱专家教您如何吃得安全
发布时间:2011-06-01从劣质奶粉到工业色素,从染色馒头到毒豆芽,越来越多的人开始意识到,盘子里的食物可能危机重重。其实,目前还没有证据显示,长期食用人工食品添加物会对人体产生直接危害。但是吃进肚子里的东西不能不操心。
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康宝莱专家告诉您:平衡饮食黑白配
发布时间:2011-07-04想要保持完美身材,膳食平衡绝不能少。平衡的膳食是指每天在合理的时间间隔内摄取健康食品,并不意味着可以在晚上吃比萨、冰淇淋之类的垃圾食品来“平衡”白天所吃的健康食品。

